生きてるキロク

頑張って生きてる

明けたくない休みの突入

明日と水曜はお休みだけど木曜日が一人なのに既にえげつない忙しさが確定しててもう休み明けたくない…

多分生気が抜けてると思うので、木曜日は日記おやすみの可能性あります。

ジムも行けたらレベル。そもそもジム入館に間に合う様に帰れるかが問題。

2日間の休み、英気を養おう。

 

今日は筋トレはお休みDAY。

2日に一回と決めてやってるけど前回は休んだ次の日めちゃくちゃ体重と体脂肪率落ちてたから明日の結果でたまたまかどうか確認しよ。

マッサージはしっかりやります!

カレーも仕込んだので明日は筋肉カレーで栄養つけるぞ〜〜

 

ではお疲れ様でした