不整出血止まった・・・よかった・・・ 出血なくなったので多少は不調がマシになったので今日は比較的元気に宅トレ励めました！ 今日からはMAYO TVさんの10分宅トレメインに頑張ろうと思います。 この宅トレ前からちょこちょこやってたけど本当にやった瞬間…